Esta, será  nuestra promoción número XIV de Monitores de Pilates Suelo

Todos nuestros alumnos y alumnas de formaciones anteriores han encontrado su camino laboral a través de lo aprendido en nuestros cursos.

Te invitamos a que nos conozcas y descubras todo tu potencial.

70 horas de formación integral por 750€

¿A quién va dirigido?

Bailarines profesionales, fisioterapeutas, osteópatas, masajistas, profesores de INEF y monitores de gimnasio.

Es necesario haber recibido al menos 20 sesiones de Pilates Mat antes de iniciar la preparación.

¿Qué enseñamos?

En el curso de monitores de Pilates Suelo, además de los ejercicios originales de Contrology (Método Pilates) en colchoneta se trabajará con elementos como los siguientes:

• Aro: es un elemento flexible de unos cuarenta centímetros de diámetro y con dos agarres enfrentados que se sitúa a la altura de los tobillos (por dentro o por fuera) o de las rodillas o bien se coge con las manos. Es lo suficientemente flexible como para poder deformarse, ofreciendo una resistencia para aumentar el esfuerzo. Es el único de los accesorios utilizados en el Pilates de Suelo que fue ideado originalmente por Pilates, ya que los demás se han introducido con posterioridad.
• Banda elástica o theraband: normalmente se agarra con las manos mientras se sujeta con los pies y sirve para aumentar la resistencia en la práctica de los ejercicios.
• Pelota/ Fitball: es un gran balón de aproximadamente un metro de diámetro. Suele usarse para apoyar sobre él las piernas mientras se está tumbado en el suelo o para tumbarse directamente sobre él, boca arriba o boca abajo, y ejercitar la flexibilidad de la columna vertebral.
• También se utilizarán pesas, pelotas pequeñas y rulos.

 

* EXCLUSIVO EN ESTA FORMACIÓN: FeetUp (Banco de yoga): para realizar posiciones invertidas con protección para la columna.

Te enseñaremos a adaptar las clases a diferentes niveles de aprendizaje; iniciación, intermedio y avanzado.

Clases teóricas

Estructuras de clases.

Didáctica, vocabulario, toques y ritmos de clases.

40 horas de teoría y práctica dirigida  por Marta Arcos Andía.

Modalidad 1 Fines de semana:

 

El curso se realizará presencial en Acacias, Madrid Capital.

Prácticas

Visualizaciones de clases pregrabadas – 10 horas

Prácticas individuales –20  horas

Examen final teórico práctico. Fecha a convenir con cada alumn@

Titulación homologada por la Federación Española De Pilates.

Seguimos el Protocolo PMA.

Seminarios

Incluye un seminario de 4 horas de Anatomía y Biomecánica Nivel 1. Impartido por Rodrigo Gozalo.

Incluye un seminario de 4 horas de FeetUp (banco de yoga). Impartido por Maddi Ruiz de Lozaiga.

*Seguimos protocolo Covid-19. grupos reducidos y distancia social entre el alumnado asistente.

Titulación

Titulación privada avalada por la Federación Española de Pilates

Material

Durante la formación se usará el material del centro para realizar los ejercicios.

Hay opción de solicitar material para el trabajo en casa (FeetUp, fitball, disco, aro, theraband,…)

Reserva

Para reservar la plaza es necesario escribir un mail a formación@vitaminazen.es o un WhatsApp a 640545289

La reserva se realizará mediante transferencia bancaria por valor de 70€ antes del 22 de Diciembre de 2022

Contáctanos

Si deseas más información sobre formación, puedes hacerlo a través de nuestro formulario de contacto o bien llamando al 91 143 53 99

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