La técnica hipopresiva trabaja con posturas y movimientos que logran una disminución de la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica.

Origen

Las Técnicas Hipopresivas (TH) fueron creadas por el Doctor en Ciencias de la Motricidad y especializado en Rehabilitación Marcel Caufriez que a través de su dedicación a la reeducación uro-ginecológica se dio cuenta de que los abdominales tradicionales, en el post parto, perjudicaban el suelo pélvico en el post parto acentuando los problemas de incontinencia urinaria, prolapsos, diástasis,… Desde su descubrimiento Marcel Caufriez ha ido desarrollando estas técnicas hasta crear el Método Hipopresivo Marcel Caufriez, que tiene diversas aplicaciones en el ámbito de la salud, la prevención y el deporte.

Objetivos

Reducir el perímetro abdominal aportando mejoras estéticas, posturales y funcionales, ser una excelente prevención a todo tipo de hernias (inguinales, abdominales, crurales, vaginales..), regular los parámetros respiratorio, prevenir la incontinencia urinaria, aumentar y regular los factores vascularizantes siendo eficaz en prevenir y solucionar edemas y piernas pesadas, prevenir lesiones articulares y musculares por la normalización del tono muscular general, proporcionar una eficaz protección lumbo-pélvica y como todo ejercicio físico, proporcionar bienestar y placer.

Para quién está indicado

Destinadas al tratamiento y prevención de diversas patologías funcionales: digestivas, ginecológicas, urinarias, obstétricas o posturales.

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Información adicional

  • Instructor/es: Isabel y Cristina
  • Duración: 1 hora
  • Cuándo:
    • L: 17:00 y 18:00
    • M: 10:30 y 11.30
    • X: 17.00 y 18.00
    • V: 18.30
  • Precio:
    • 45€/mes (1 día/semana)
    • 70€/mes (2 días/semana)
    • También disponemos de bonos combinados con otras disciplinas.
  • Clase de prueba y matrícula: Gratis