Técnica Hipopresiva

La técnica hipopresiva trabaja con posturas y movimientos que logran una disminución de la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica.

gimnasia_hipopresiva

1. ORIGEN: 

Las Técnicas Hipopresivas (TH) fueron creadas por el Doctor en Ciencias de la Motricidad y especializado en Rehabilitación Marcel Caufriez que a través de su dedicación a la reeducación uro-ginecológica se dio cuenta de que los abdominales tradicionales, en el post parto, perjudicaban el suelo pélvico en el post parto acentuando los problemas de incontinencia urinaria, prolapsos, diástasis,… Desde su descubrimiento Marcel Caufriez ha ido desarrollando estas técnicas hasta crear el Método Hipopresivo Marcel Caufriez, que tiene diversas aplicaciones en el ámbito de la salud, la prevención y el deporte.

2. OBJETIVOS:
Reducir el perímetro abdominal aportando mejoras estéticas, posturales y funcionales, ser una excelente prevención a todo tipo de hernias (inguinales, abdominales, crurales, vaginales..), regular los parámetros respiratorio, prevenir la incontinencia urinaria, aumentar y regular los factores vascularizantes siendo eficaz en prevenir y solucionar edemas y piernas pesadas, prevenir lesiones articulares y musculares por la normalización del tono muscular general, proporcionar una eficaz protección lumbo-pélvica y como todo ejercicio físico, proporcionar bienestar y placer.

3. PARA QUIÉN ESTÁ INDICADO:
Terapia:
Destinadas al tratamiento y prevención de diversas patologías funcionales: digestivas, ginecológicas, urinarias, obstétricas o posturales.

El precio de una clase semanal es de 45 €/mes y dos clases semanales 70€/mes.

Más información metodohipopresivo.com

2 Comments

  • Beatriz Gijón García

    Buenos días: me gustaría saber si realizáis Telleres Intensivos de Hipopresivos, si tenéis alguna próxima fecha prevista y si pueden acudir hombres.
    Gracias, un saludo.

    • Hola Beatriz, talleres intensivos no tenemos. Hacemos clase regular los lunes y miércoles a las 18.00 y pueden apuntarse hombres también sin problema.
      Un saludo

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